こんにちは！
ジョギングは順調に？続いておりますくみです☆

涼しいから走りやすくなりました(^^)/
雨降ると走れないのがもだもだ…

ジョギングは健康維持と趣味でスタートしたのです！

…が！

ついでに身体をしっかり引き締めたいと思い、筋トレと食事制限しております笑

筋トレは２日に１回くらい頑張れてます＼(^o^)／
むきむきには…ならないね笑

食事制限ということで、今流行り？の糖質制限とやらをしてます！
完全に、はしんどいので低糖質くらい笑
夜は炭水化物をなるべくとらないように気を付けてます☆

でもでもだって…食べたいじゃん！炭水化物！！！笑

そんな私の救世主、「糖質０ｇ麺」

最近はこの子にハマってます＼(^o^)／

キャベツときのこの豆乳カルボナーラ♪
フォーときしめんの間みたいな食感です☆

料理好きです♪

休日はおやつ作ったりと台所で楽しんでおります☆くみでした♪

千住　くみ